Медицина и здоровье

Проблемы со сном опасны для почек

Проблемы со сном опасны для почек

Нехватка сна может негативно влиять на работу почек и приводить к почечной недостаточности у людей с хронической болезнью почек (ХБП), предположили американские ученые из Университета Иллинойса в новом исследовании.

Как передает rg.ru, к такому выводу специалисты пришли, изучив медицинские показатели 432 взрослых с ХБП.

Ученые в течение 5-7 дней наблюдали за продолжительностью и качеством сна добровольцев. Также состояние здоровья участников отслеживалось медиками на протяжении примерно пяти лет. Выяснилось, что в среднем продолжительность ночного сна у добровольцев составляла всего 6,5 часов. За наблюдаемый период у 70 человек развилась почечная недостаточность, еще 48 участников умерли.

По данным ученых, каждый дополнительный час сна снижал риск почечной недостаточности на целых 19%.Кроме того, наблюдалась важная связь между качеством сна и вероятностью развития почечной недостаточности. Так, увеличение частоты ночных пробуждений на 1% повышало риск почечной недостаточности на 4%.

 Также было установлено, что у пациентов, испытывавших сонливость в дневное время, риск смерти был на 10% выше, чем у тех, кто не жаловался на дневную сонливость. Получается, что короткий сон и плохое качество сна могут способствовать прогрессированию проблем с почками.

Сюжет дня

Парнерская программа

Голосование

Поддерживаете ли Вы инициативу Института национальной памяти относительно отмены празднования в Украине 1, 9 мая и 8 марта?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...
 `