культура

Лёня из «Ворониных» похудел на 60 кг

Лёня из «Ворониных» похудел на 60 кг

Актер Станислав Дужников, которого многие знают как Леню в сериале «Воронины»  похудел на 60 килограммов благодаря физическим нагрузкам и правильному питанию. Так пишут в СМИ. 

Как пишет издание dni.ru, актер любит разнообразную кухню, но калории считает.

«Должно быть сбалансировано все – белки, жиры, углеводы, витамины и аминокислоты. И 60 килограммов лишнего веса я сейчас сбросил благодаря физическим нагрузкам и правильному питанию», признался Станислав.

Дужников опровергает утверждение о том, что полезная еда не бывает вкусной. «Я очень люблю отварную рыбу с овощами, каши. Главное, правильно приготовить, – уверен актер. – А любимое блюдо детства… Наверное, не было ничего вкуснее белого хлеба с докторской колбасой, маслом, сыром и стаканом сладкого чая».

При этом ради роли Лени Воронина Стасу пришлось поправиться не на 20, как писали в прессе, а на 40 килограммов. «Комплексов по поводу еды у меня нет, – добавляет актер. – Я люблю есть. Но! Все подряд, конечно, есть не стоит».

Вероятно представляет фото, и видео с тренировки, которые опубликованы в  Instagram на страничке stas_duzhnikov.

2223

68

 

79

779

Сюжет дня

Парнерская программа

Голосование

Могут ли высокие тарифы на коммунальные услуги привести к социальным бунтам в Украине?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...
 `