Молоко и йогурт помогут побороть депрессию

Группа ученых провела исследование и установила, что нежирные молочные продукты не только позволяют оставаться в хорошей форме, но и защищают нервную систему. Специалисты выяснили, что особенно полезно употребление молока и йогурта.

Продолжить чтение

В Китае найдена шкатулка с останками Будды

В Китае найдена тысячелетняя керамическая шкатулка с прахом Будды Шакьямуни – по крайней мере, именно так гласит надпись на шкатулке. На нее около пяти лет назад наткнулись местные жители во время ремонта дорог. 

Продолжить чтение

Названы способы быстро побороть стресс

В современном мире люди очень часто поддаются унынию и стрессу. Когда мы подвергаемся влиянию негативных физических и моральных факторов, мы испытываем чувство усталости, раздражительности, разочарования, не можем сосредоточиться на важных вещах и постоянно о чем-то переживаем. Существуют простые и эффективные способы справиться со стрессом.

Продолжить чтение

Биологи создали жука с тремя глазами

Ученые создали трехглазого жука при помощи генной инженерии.  Ранее эта группа исследователей создала трехглазых навозных жуков случайно — заблокировав часть генов, отвечающих за развитие головы насекомого, они получили жуков без рогов, но с тремя глазами. 

Продолжить чтение

С помощью чеснока можно очистить кровь

Работа отдельных органов, систем и всего организма напрямую зависит от качества нашей крови и лимфы, от состояния всей сердечнососудистой системы в целом. Чистка крови и лимфы позволяет поддерживать ее в отличной форме.

Продолжить чтение

Прогулки помогут женщинам избежать ранней смерти

По словам ученых из Гарвардского университета, оживленные прогулки раз в неделю могут снизить риск ранней смерти среди пожилых женщин на 70%. Проведенное исследование показало, что регулярная физическая активность – особенно высокой интенсивности – может привести к значительному увеличению продолжительности жизни женщин пенсионного возраста. По словам экспертов, полученные результаты должны побудить врачей рекомендовать более интенсивную физическую активность пациентам, особенно пожилым женщинам.

Продолжить чтение